Mental & Vital Coaching
"Wie im Innen so im Außen."
GANZheitlich. MENTAL. VITAL.
Wir wünschen uns alle körperliche und mentale Gesundheit. In ganzheitlicher Betrachtung geht es um alle Themen, die unsere Gesundheit, unser Leben und unseren Alltag betreffen.
Meine Angebote für Vital- und Mental-Coaching richten sich damit an jeden, der in seiner Kraft und seiner Energie sein möchte und bereit ist, dafür eigenverantwortlich das Richtige zu tun. Dabei spielt es keine Rolle, ob es um die Motivation, Freude und Power im Job, im Alltag oder in der Familie geht.
Wenn wir unser volles Potenzial entfalten, erreichen wir Leichtigkeit, Wohlfühlen, Entspannung und Energie im Sein und Tun.
Dafür biete ich individuelle Angebote für körperliche Fitness und mentale Stärke.
Die Vital-Angebote richten sich an Unternehmen, die ihre Mitarbeiter wertschätzend fördern möchten, und an Privatpersonen, die sich körperlich stärken und in Bewegung kommen wollen.
Das Mental-Coaching ist für jeden attraktiv, der sich für Veränderung entschieden hat. Belasten dich oder deine Familie wiederkehrende Themen und Gefühle bzgl. deiner Gesundheit und deinem Leben, die sich unangenehm, unlösbar und schwer anfühlen? Es kann sich um körperliche, seelische oder mentale Beschwerden und Schmerzen handeln. Ich freue mich, diese bewussten und unbewussten Herausforderungen mit dir aufzulösen und dich bei deiner Veränderung zu unterstützen. Wir lösen Sorgen, Ängste und Blockaden, damit dein Leben wieder leichter, freier und schöner und nach deinen Vorstellungen verläuft. Du kannst dann mit Freude und Klarheit wieder aktiv der Schöpfer deines Lebens sein.
MENTALE STÄRKE
Wenn du dich mehr spüren möchtest und dein Leben leichter, fröhlicher, gesünder, bewusster und befreiter erleben willst, entscheide dich für
ein Mental Coaching bei mir.
Ich verspreche dir, dich spürsam, vertrauensvoll und kompetent bei deiner Transformation zu unter-stützen. Du wirst deine Klarheit für deine Ziele, Wünsche und Träume gewinnen und diese umsetzen.
VITALE FITNESS
Halte deine Mitarbeiter fit, gesund und in deinem Unternehmen. Stärke deine Mitarbeiter und dich selbst nach deinen Wünschen und Bedürfnissen! Verbessere damit die Motivation, die Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden.
Der ganzheitliche Nutzen
Warum sich VITALE FITNESS und MENTALE STÄRKE
für dich vorteilhaft auswirkt
MENTALE STÄRKE verbessert...
- geistige Beweglichkeit
- Leichtigkeit im Kopf
- mentale Stärke
- Heilung
- Vertrauen
- Harmonie
- (Selbst-)Liebe
- Freude
- Verabschiedung alter Themen
- Inneres Gleichgewicht
- glückliche Beziehungen
- gesunden Schlaf
VITALE FITNESS bringt mehr...
- körperliche Beweglichkeit
- Leichtigkeit in der Bewegung
- Gesundheit
- Lebensfreude
- Motivation
- Resilienz
- tiefe Atmung
- Selbstbewusstsein
- wohlfühlen im eigenen Körper
- ganzheitliche Entspannung
- ggf. Schmerzen reduzieren
- eigene Körperwahrnehmung
Warum Mental & Vital Coaching?
Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele ist für uns wichtig, damit wir in unserem vollen Potential sind und unser Leben nach unseren Vorstellungen gestalten können. Um das Leben in vollen Zügen auskosten zu können und die besten Erfolge zu erzielen, sind alle drei Bereiche gleichermaßen zu fördern. Deshalb darf unser Ziel sein, nicht nur körperlich sondern auch geistig und seelisch stark zu werden.
Mit der Stärkung unserer Gesundheit, unseres Selbstwertes sowie der besseren Wahrnehmung unserer Emotionen können wir die richtigen Entscheidungen treffen, um unser Leben gesund, leicht und glücklich zu genießen.
ÜBER MICH
Ich liebe Sport, Bewegung und die Natur.
Sport hat immer zur Bereicherung meines Lebens beigetragen, viel Spaß, Kraft und tolle Erfahrungen gegeben. Einfach unverzichtbar für mich!
Der Sport ist für mich entscheidender Baustein beim Ausgleich zu sitzenden Tätigkeiten und dem Alltag. Für eine ausgeglichene Work-Life-Balance und damit meine körperliche Gesunderhaltung und geistige Entspannung ist es ungemein wichtig, Zeit für mich zu haben und in Bewegung zu sein. Meine Freude, Motivation und Erfahrungen in dem Bereich gebe ich gern weiter!
Ulrike Oswald
GANZHEITLICH.
MENTAL.
VITAL.
MENTAL? VITAL?
Stellen sie sich vor, sie könnten sich Ganzheitlich auf Vordermann bringen.
Was würde das für sie bedeuten?
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Ulrike Oswald
Mental-Vital-Coach
Lärchenstraße 7
85659 Forstern
ulrike(at)mental-vital-coaching.de
mobile: +49 160 9605 4918
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